aidez moi s' il vous plait

salut les filles je suis toutes nouvelle dans ce forum et je vois que vous vous encouragez mutuellement a perdre les kilos en trop mais je vois que la majorité d' entre vous pese autour des 70 alors que moi je les depasse largement avec mes 86kilos je crois que je suis la plus grosse boulette de site
en fait je voudrais que vous me donniez des conseils pour perdre du poid mon but étant les 70 kilos donc j ' attend votre aide avec impatience et je vous laisse mon email au cas ou ngallia@hotmail.fr
merci a toutes

bonjour je suis nouvelle aussi, et non tu n'es pas la ronde, je mesure 1m75 pour 110kilos;
Si tu veux on peut se soutenir ensemble, moi j'ai commencé mon régime et repris le sport
bon courage

ngallia, viens te présenter pour en savoir un peu plus sur toi